紫苏粥_《保健药膳》 作者:admin 时间:22-08-15 阅读数:68人阅读 主要原料:粳米500克,紫苏叶约15克。制作方法:先以粳米煮稀粥,粥成放入紫苏叶,稍煮即可。效用说明:适宜于感冒风寒,兼咳嗽、胸闷不适者。 上一篇:江米粥_《保健药膳》 下一篇:桑耳糯米粥_《保健药膳》