白生的功效与作用,白花胶的功效与作用及食用方法
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生白术的功效与作用
白术有补气健脾、燥湿利水、止汗安胎的作用。一般药房的白术都是炒白术，能够加强其健脾益气的作用，可以用于脾气虚所致的体倦乏力、食少便溏或者肺气虚、肺气不固，所致的体虚自汗或者是脾气虚所致的胎动不安。
炒白术和生白术的功效是一样的。都具有燥湿利水、止汗、安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。炒白术和生白术不同的是炮制方法。炒白术：将蜜炙麸皮撒入热锅内，待冒烟时加入白术片，炒至焦黄色、逸出焦香气，取出，筛去蜜炙麸皮。每100kg白术片，用蜜炙麸皮10kg。
应用生白术对自汗或者是盗汗的情况都能起到较好的改善作用，有助于健康。炒白术的功效 白术是一种中药材，中医认为：白术入脾经、胃经，白术炒制后具有补脾胃的作用，应用炒白术对于脾虚的情况有一定的缓解作用，还有利于治疗脾气虚弱以及对于脾胃气虚导致的食欲不振、消化不良或者腹胀的症状。
生吃白萝卜的功效和作用
白萝卜生吃和熟吃，营养成分是一样的。仅仅作用不一样，生吃白萝卜能清热解毒有利排尿，止热咳化热痰，醒酒，防癌作用，熟吃能健脾养胃，疏肝理气宽中，生津解渴，防癌作用。气虚，体质虚弱，虚气喘短者就不能吃。
白萝卜生吃可清热润肺，尤其适合秋燥咳嗽，但不适用于其他类型的咳嗽。秋燥咳嗽主要表现为咳嗽、咳黄痰、口干、咽痛、便秘等症状，此时生吃白萝卜可以缓解。白萝卜熟吃则可以增强机体正气，预防感冒。 青萝卜帮助平复脾气，人的脾气大和肝有关，青色入肝，青萝卜又富含维生素C和膳食纤维，故清热舒肝的效果极佳。
白萝卜是一种美味多汁、营养丰富的蔬菜，常常出现在我们的餐桌上。但是，作为孕妇的你，是否曾经疑惑过能否享受这份清爽呢？肯定可以！孕妇完全可以生吃白萝卜。白萝卜中的膳食纤维，如同肠胃的小助手，助力孕妇缓解便秘的烦恼。适度生吃，还能为身体带来一丝清凉，增强免疫力，让你孕期更健康。
白萝卜的生与熟营养区别?生吃有什么好处,熟吃有什么好处?
1、白萝卜生吃和熟吃，营养成分是一样的。仅仅作用不一样，生吃白萝卜能清热解毒有利排尿，止热咳化热痰，醒酒，防癌作用，熟吃能健脾养胃，疏肝理气宽中，生津解渴，防癌作用。气虚，体质虚弱，虚气喘短者就不能吃。
2、白萝卜的营养价值很高，不管是生吃还是熟吃都可以的，但是生熟不同的白萝卜有不一样的功效，白萝卜生吃可以起到清热生津、养血止血、化痰止咳的作用，而吃熟的白萝卜能够起到益脾和胃、消食下气的作用。
3、白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用；萝卜中的木质素可使巨噬细胞的活力提高2～3倍，提高机体的抗病能力。熟吃，尤其和猪肉、羊肉等炖着吃，则能补气顺气。
4、熟吃胡萝卜还是有一个独特的优势，食物被加热后，食物细胞壁便出现破裂、溶解，有利于细胞中的β-胡萝卜素溶出，与油广泛接触，而比生吃更易被人体吸收。功效不同 白萝卜生食熟食都能够，生和熟的白萝卜的功效不同，生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳。煮熟偏于益脾和胃，消食下气。
5、白萝卜生吃可以帮助消化，熟食可以顺气。要知道里面的膳食纤维，维生素C和微量元素的含量都很高，白萝卜中自带辛辣的味道，可以帮助我们加快胃液分泌，调节肠胃功能，素来有土人参的美名，因为营养价值很高，所以受到了百姓的喜爱。
中药生白术的功效
1、白术有调节肠胃的功能，在正常情况下具有兴奋的作用，可以 *** 食欲，能够使胃肠活动恢复正常水平，而且白术对抵抗胃溃疡、促进肝细胞增长有一定益处。增强机体免疫力 白术能够增强白细胞的能力，使白细胞容易吞噬金黄色葡萄球菌，而且还能促进淋巴细胞的恢复，从而提高机体的免疫力。
2、白术是中医临床上常用的一种补益中药，有“南术北参”之美称。白术性温，味甘、微辛带苦，入脾经和胃经。具有利尿消肿、固表止汗、燥湿健脾等功效。主治脾气虚弱、神疲乏力、食少腹胀、大便溏薄、小便不利、痰饮眩晕、温痹酸痛、气虚自汗、胎动不安等疾病。
3、白术有补脾燥湿的作用，故可用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症。补脾胃可与党参、甘草等配伍；消痞除胀可与...【处方用名】生白术（生用，燥湿、利水作用较好） 炒白术、焦白术（用麸皮炒黄用，减少燥... 用面炒；止泄泻则用乳炒。也可切片浸酒或用开水冲泡代茶饮用，作为补剂。
4、利水消肿 白术对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效。而且白术药性温和，使我们的尿量增加的同时，又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用白术加以治疗，不用担心白术会增加病症的严重程度。