台湾莲雾的功效,莲雾是台湾特产吗

作者：admin 时间：24-01-25 阅读数：308人阅读

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莲雾的功效与作用（1）美容它含有的营养物质很高，其中有钙、铁、锌、铜以及十分丰富的维生素，平时适量多吃的话，对于皮肤有一定的好处，可以起到美容作用。

莲雾的功效与作用生津止渴莲雾本身含有的水分比较多，可以让人们解渴，同时莲雾也能帮助人们消化。

宁神安心莲雾中含有大量碳水化合物，经人体消化后可转化为葡萄糖，为大脑提取提供原料。大脑将它们分解后，会获得大量的能量，然后就能保持生理机能的完善，减少烦躁、焦虑等症状。所以有一定的镇静作用。

1、蔬果小偏方【偏方1润肺清痰】取西谷米，莲雾、糖各适量，先将西谷米徐徐倒入沸水中，煮熟后捞起，再将莲雾用果汁机打成汁，与西谷米放入预先调好的甜汤即可。

2、莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾“性平味甜”功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。

3、莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

4、吃莲雾的好处有润肺止咳、清热消暑、除痰凉血、宁心安神、利尿解酒、调节肠胃、美容养颜，以及抑制咳嗽、哮喘等疾病。除此之外，莲雾富含维生素、碳水化合物、葡萄糖、矿物质等成分，吃了不仅不会发胖，而且还可以补充人体所需。

莲雾中富含的各种营养元素，适量吃一些对皮肤有好处。它还可以促进人体内酒精的分解，从而使人体内的酒精含量降低，所以也有解酒的功效。食用后它能调节肠胃的ph值，若是有消化不好的情况，就可以很好的缓解。

莲雾的味道比较平和，营养价值很高，含有的成分有膳食纤维、糖类、蛋白质、维生素B、C等，带有莲雾本身的香味，是天然的消热剂。莲雾含有很多的水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

在医药方面，洋蒲桃的果实可治疗多种疾病，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，因而，台湾民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。

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